実家の庭で少しだけ採れたふきのとうで作る蕗味噌です。家族の好みで甘さ控えめにしてあります。
このレシピの生い立ち
実家で少しだけ採れたふきのとう。天ぷらは面倒なので、蕗味噌にして分配しました。
材料
- ふきのとう 50g(8本くらい)
- 味噌 50g
- みりん 大さじ1
- 油 適量
作り方
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1
【下準備】ふきのとうを水で振り洗いし、汚れを除く。沸騰させたお湯で20〜30秒さっと茹でる。ざるにあげ、粗熱を取る。
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2
ふきのとうを冷ます間に味噌とみりんを混ぜ合わせておく。
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3
手で触れるくらいまでふきのとうが冷めたら、水気(灰汁)をよく絞り、根元を少し切り落としてから1cmくらいに刻む。
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4
【調理】フライパンに油を熱し、<3>のふきのとうを炒める。軽く水気を飛ばしたら<2>の調味料を加え、炒め合わせる。
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5
全体に火が入って熱々になったらできあがり。火から下ろして粗熱が取れたら、瓶などの容器に入れて保存する。
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6
ごはんに載せたり、おにぎりの具にしたり、そのままお酒のアテにしてもおいしい。
コツ・ポイント
ふきのとうをさっと湯通しして、灰汁を抜きます。
甘いのが苦手なので、砂糖を使わず、甘味はみりんのみ。
使うお味噌で味が変わるので、味見して調整してください。
甘いのが苦手なので、砂糖を使わず、甘味はみりんのみ。
使うお味噌で味が変わるので、味見して調整してください。