小麦卵乳不要バナナオレオマフィン

小麦粉、卵、乳製品を使ってなくても、こんなにモチモチフワフワなおやつが簡単に作れました!バナナの甘みで、砂糖を減らせます
このレシピの生い立ち
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材料

  1. 米粉 150g
  2. ココア 30g
  3. ベーキングパウダー 小さじ1
  4. バナナ 200g
  5. 豆乳 100g
  6. 米油 大さじ2 (18g)
  7. てんさい糖 大さじ2
  8. オレオ 6枚

作り方

  1. 1

    米粉、ココア、ベーキングパウダーを混ぜる。

  2. 2

    バナナ150gをしっかりつぶして、豆乳と米粉、てんさい糖を加えて、よく混ぜる。

  3. 3

    2を1に入れ、混ぜる。

  4. 4

    オレオ3枚を砕いて、3に入れ、マフィンカップに注ぐ。

  5. 5

    残りのバナナとオレオをトッピングする。

  6. 6

    180℃に予熱したオーブンで、30分焼く。

コツ・ポイント

バナナのおかげでフワフワ、米粉のおかけでモチモチ

Tags:

てんさい糖 / オレオ / ココア / バナナ / ベーキングパウダー / 米油 / 米粉 / 豆乳

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