小麦卵乳アレルギー対応マフィン

粉類は混ぜ合わしておく。

長芋はすりおろす。

②にオリーブオイルを加え、よく混ぜる。

③に粉類、パイナップルジュースを入れ混ぜ、最後に酢を入れる。

１８０℃のオーブンで２５分加熱。中身が出来てなくても予熱で中が出来ます。