小麦アレルギー対応マーボー豆腐

こめの香(グルテンフリー)でとろみを出したアツアツ・トロトロのマーボー豆腐。味噌の甘味で、お子様にも食べやすいです♪

材料

  1. こめの香(グルテンフリー) 4g
  2. 水:こめの香(グルテンフリー)水溶き用 12g
  3. 合挽ミンチ 60g
  4. 豆腐 80g
  5. たまねぎ 50g
  6. 青ねぎ 10g
  7. 200ml
  8. 味噌 小さじ3
  9. 醤油 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1/2
  11. 料理酒 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    たまねぎはみじん切り、青ねぎは小口切り、豆腐はさいの目に切る。

    • 小麦アレルギー対応 マーボー豆腐作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひき、ミンチとたまねぎを炒める。

    • 小麦アレルギー対応 マーボー豆腐作り方2写真
  3. 3

    調味料(味噌、醤油、砂糖、料理酒)を混ぜ合わせる。

    • 小麦アレルギー対応 マーボー豆腐作り方3写真
  4. 4

    <2>で炒めた具材に<3>の調味料と水200mlを加える。

    • 小麦アレルギー対応 マーボー豆腐作り方4写真
  5. 5

    <1>で切った豆腐を加え、さらに煮る。

    ※中火で3~4分間ほど

    • 小麦アレルギー対応 マーボー豆腐作り方5写真
  6. 6

    <1>で切った青ねぎを加える。

    • 小麦アレルギー対応 マーボー豆腐作り方6写真
  7. 7

    火を弱火にしてから、水で溶いたこめの香(グルテンフリー)を回し入れる。

    • 小麦アレルギー対応 マーボー豆腐作り方7写真
  8. 8

    とろみがつけば、出来上がり!(^^)!

    • 小麦アレルギー対応 マーボー豆腐作り方8写真

コツ・ポイント

※小麦アレルギー対応のレシピとしてお作りの際は、こめの香以外の材料も、小麦アレルギー対応のものをお使い下さい。

Tags:

こめの香(グルテンフリー) / たまねぎ / 合挽ミンチ / 味噌 / 料理酒 / / 水:こめの香(グルテンフリー)水溶き用 / 砂糖 / 豆腐 / 醤油 / 青ねぎ

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