小鯵の南蛮漬け権太呂だし使用

おだしと酢の力で夏を元気に乗り切りましょう!鮮やかな夏野菜も、もりもり食べられるさっぱりメニューです。
このレシピの生い立ち
羅臼昆布と三種類の節を使い、じっくりと取り上げた権太呂のだし「黄金の一汁(おうごんのひとしる)」。旬の食材や、その季節に食べたいものを美味しく召し上がっていただくために、おすすめのレシピを集めました。
手軽に美味しい料理をお楽しみください。

材料

  1. 小鯵 6匹
  2. 赤・黄パプリカ 各1/4個
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. アスパラガス 2本
  5. 鷹の爪 1/2本(お好みで)
  6. 【南蛮酢】
  7. 一汁(権太呂だし) 1袋(300ml)
  8. 米酢 100ml
  9. 砂糖 30g
  10. 濃口醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    アスパラガスは3等分にして茹でます。パプリカと玉ねぎをスライスし、玉ねぎは冷水にさらしておきます。

  2. 2

    【南蛮酢】を合わせて火にかけ、一煮立ちさせ冷まし、バットに移し、お好みで鷹の爪を加えます。

  3. 3

    小鯵はぜいごと頭と内臓をとって水洗いします。(大きければ3枚におろす)

  4. 4

    小鯵の水気を切り、小麦粉をまぶして150℃~160℃の油で骨がやわらかくなるまでじっくりと揚げ、油をよく切ります。

  5. 5

    冷水にさらした玉ねぎを絞り、水気を切ります。

  6. 6

    2に小鯵、パプリカ、アスパラガス、玉ねぎを漬け込みます。(冷蔵庫で約5時間)

コツ・ポイント

「黄金の一汁」(権太呂だし)購入ページ

http://gontaro.co.jp/shop/standard/501.html

京都権太呂オンラインショッピングページ

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Tags:

アスパラガス / 一汁(権太呂だし) / 小鯵 / 濃口醤油 / 玉ねぎ / 砂糖 / 米酢 / 赤・黄パプリカ / 鷹の爪

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