小鯛のチーズ巻き

鯛の塩焼きから熱々のチーズが・・はふはふ
このレシピの生い立ち
最近さかなの巻き巻きシリーズに凝っています。

材料

  1. 小鯛 2匹4枚
  2. プロセスチーズ 1.5×1.5×4㎝×4個
  3. 少々
  4. はじかみ 4本
  5. かぼす 1個

作り方

  1. 1

    鯛は3枚におろし毛抜きで小骨を取る。

    • 小鯛のチーズ巻き作り方1写真
  2. 2

    鯛の表面に細い切れ目を入れる。塩を少々

    • 小鯛のチーズ巻き作り方2写真
  3. 3

    チーズを巻き、つま楊枝でとめる。

    • 小鯛のチーズ巻き作り方3写真
  4. 4

    オーブンで180℃20分

    • 小鯛のチーズ巻き作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り完成です。

    • 小鯛のチーズ巻き作り方5写真

コツ・ポイント

焼くとチーズが流れ出るのでクッキングシートを敷くと便利です。

Tags:

かぼす / はじかみ / プロセスチーズ / / 小鯛

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