小蕪とささみをバターで香りよく炒め、トマトケチャップとお酒で煮てチーズを乗っけ焼きました。さっぱりだけどコクがあります!
このレシピの生い立ち
仕事で遅くなって、あっさりしたものが食べたいけど、でもグラタンが食べたいの衝動と戦って作りました。パンと一緒ににいただきました(^^)
材料
- 小蕪 2個
- ささみ 2本
- バター 10g
- 塩 少々
- 胡椒 少々
- お酒 大さじ2
- ケチャップ 大さじ2
- チキンスープの素 1g
- とろけるチーズ 1枚
作り方
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1
小蕪はよく洗い、葉の部分を切り落として皮をむき、8等分のくし形に切ります。葉っぱも使います。
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2
小蕪の葉っぱは小口切りにします。
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3
ささみはスジを切り取り、火が通るまで茹でます。またはレンジで加熱して火を入れます。その後、一口大にそぎ切りにします。
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4
フライパンを温め、バターを入れ溶かします。
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5
バターが溶けたら、小蕪を入れ、中火で炒めます。途中塩、胡椒を振りかけます。
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6
蕪か半透明になってきたら、ささみを入れ炒めます。
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7
お酒を加え、蒸し煮にします。水分が飛びすぎたらお湯を加えます。
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8
ケチャップを加え、なじませます。
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9
よく混ざったら、チキンスープの素を振りかけて混ぜます。
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10
小蕪の葉っぱを加えて煮ます。
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11
器に盛り付けます。
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12
とろけるチーズをのせ、オーブントースターでこんがりするまで焼きます。
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13
出来上がりです!ちょっとこんがりし過ぎました。
コツ・ポイント
材料を切って、炒めて、煮て、焼くの手順で作ります。
ささみは茹でてもレンチンでも火が入ってれば大丈夫です。
ケチャップはつぶつぶ野菜入りのものだとさらにいい味わいになります!
ささみは茹でてもレンチンでも火が入ってれば大丈夫です。
ケチャップはつぶつぶ野菜入りのものだとさらにいい味わいになります!