小茄子のソテー粒入りトマトソース

可愛らしい小茄子を思わず買ってしまいました。ヘタまで柔らかいので、全部食べました。

材料

  1. 小茄子 3個
  2. オリーブオイル 大匙1杯
  3. にんにく薄切り 少々
  4. 鷹の爪輪切り 少々
  5. 塩、胡椒、オレガノ 少々
  6. 粒入りトマトソースレシピID : 18227758 少々
  7. パセリのみじん切りレシピID : 19457387 少々
  8. パルミジャーノレッジャーノ 少々
  9. 唐辛子ソースレシピID : 19951093 少々

作り方

  1. 1

    小茄子はヘタの先を切り、半分に切って水にしばらくさらします。

    • 小茄子のソテー 粒入りトマトソース作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオイルを流してにんにく、鷹の爪の輪切りをいれ香りを出します。焦げる前に取り出します。

  3. 3

    小茄子の水を切って、皮のほうから炒めます。

    両面を焼いたら、塩、胡椒、オレガノで味をつけます。

  4. 4

    お皿に小茄子を盛り付けて、トマトソースの粒を入れながらソースを小茄子の間に入れます。

  5. 5

    パセリのみじん切りを振りかけ、パルメジャーノを上から削ります。

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