小海老ととうもろこしのバター醬油ご飯このレシピの生い立ちこのレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。
- 小海老 8匹
- とうもろこし 1/2本
- 塩 2つまみ
- バター 15g
- 粗挽きコショウ 少々
- 醤油 小1/2
- ご飯 2杯分
作り方
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1
ボウルに小エビを入れ、流水で洗う。ヒゲ、角、頭の殻を取り除き、ペーパーの上に置き水気を取る。
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2
とうもろこしは生のまま包丁で実をそぎ取り、バラバラにする。
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3
フライパンにバターを熱し、とうもろこしを炒め、鮮やかな色になったら小エビを加えて塩・粗挽きコショウで味を調える。
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4
仕上げに醤油を鍋肌に入れ、香ばしい香りが立てば火をとめる。
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5
熱いご飯に加えて切るように混ぜる。
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6
器に盛り、粗挽きコショウをお好みでふる。