なんかもう一品作らないと!!と急いでるときにどうぞ(笑)このレシピの生い立ちあと一品、、、、しかし冷蔵庫にはしなびた小松菜がぽつんと。。ツナもないし、ベーコンもない、、卵はあるけど・・・「水溶き片栗粉」でボリュームアップ!(おいおいっ!)
- 小松菜 ひと束
- 卵 2個
- めんつゆ (濃縮)大さじ3
- かつお節 風味付け
- ちりめんじゃこ 風味付け
- 醤油・みりん かくし味程度
- 水溶き片栗 小さじ1:水1
作り方
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1
小松菜は茎の方が砂がついてるのでよく洗う。4cmくらいに切っておく。フライパンに油を熱し、とき卵をざっと入れ、大きく混ぜながら10コくらいに固まらせる。皿に取り出しておく。おく。
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2
油を足して、小松菜を茎から順に炒め、しんなりしてきたら、めんつゆ、水(お好み)で煮立て醤油、みりんで味を調整する。
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3
そこへ卵とじゃこを入れ、フライパンを傾け汁の所で水溶き片栗を入れとろみをつけて、できあがり!お好みでかつお節を乗せてください。
コツ・ポイントフライパンで炒めるときに、サラダ油にごま油をすこし足すと風味が増します。炒めてるうちに小松菜からはたくさん水分が出ますね。とろみをつけて小松菜のエキスをとりましょう