小松菜プラム葡萄のグリーンスムージー

葡萄を使うと甘くなりがちなので、プラムを加えてさっぱりとした味に。このレシピの生い立ち小松菜と季節のぶどうを合わせてみました。

1. 小松菜 1/2パック
2. プラム 2個
3. ぶどう 今回はベリーA 1/3房
4. 水 200cc

1. 1

   ぶどうとプラムは種を取る。皮はお好みで。ハイパワーブレンダーならそのままで大丈夫です。

2. 2

   材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ、なめらかになるまで回します。

3. 3

   2014.12.05「プラム」の人気検索でTOP10入り。つくれぽ下さった方、見て下さった方に感謝です♡

コツ・ポイント葡萄は少し酸っぱいくらいが美味しくできます。残念なぶどうはグリーンスムージーにするのがお勧めです。