小松菜と竹輪,油揚げの煮浸し

野菜を食べない子供でも､ちくわや油揚げと一緒にならたくさん食べてくれます♪
このレシピの生い立ち
ずっと作って来ている我が家の1品です♪

材料

  1. 小松菜 1束
  2. ちくわ 5本
  3. 油揚げ 2枚
  4. ＊粉末出汁 8ｇ
  5. ＊醤油 大さじ2
  6. ＊みりん 大さじ2
  7. ＊水 700ml

作り方

  1. 1

    小松菜､ちくわ､油揚げを

    食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    鍋に＊印の者を入れ､ぐつぐつしてきた所に､小松菜､ちくわ､油揚げを全部入れます

  3. 3

    後は､アルミホイルなどで蓋をし､ぐつぐつ20分程煮込んだら完成です♪

コツ・ポイント

食べる前にかつお節などをかけても

美味しく召し上がれます♪

Tags:

ちくわ / 小松菜 / 油揚げ / ＊みりん / ＊水 / ＊粉末出汁 / ＊醤油

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