食欲が落ち気味のときに、栄養満点のみそ汁を作りました(^^)
材料
- 小松菜 1束
- 玉ねぎ 1/2個
- 豆腐 1/2丁
- 卵 2個
- 水 1200ml
- 顆粒だし 小さじ1
- 味噌 大さじ2
作り方
-
1
小松菜、玉ねぎ、豆腐を食べやすい大きさに切る。
-
2
鍋に小松菜、玉ねぎ、水、顆粒だしを入れて煮る。
-
3
弱火にして味噌を溶く。
-
4
溶いた卵を入れて、火が通ればできあがり!
コツ・ポイント
他の葉物野菜でもアレンジたくさんできます!
食欲が落ち気味のときに、栄養満点のみそ汁を作りました(^^)
小松菜、玉ねぎ、豆腐を食べやすい大きさに切る。
鍋に小松菜、玉ねぎ、水、顆粒だしを入れて煮る。
弱火にして味噌を溶く。
溶いた卵を入れて、火が通ればできあがり!