小松菜と厚揚げの胡麻酢和え

栄養満点の美味しい和え物です(^^)このレシピの生い立ち小松菜がたくさんあり、美味しく食べたかったので!

  1. 厚揚げ 2枚←小さめ
  2. 小松菜 1束
  3. ☆液体昆布だし 大さじ2
  4. 醤油 小さじ1
  5. 砂糖 小さじ2
  6. すりごま 大さじ2
  7. いりごま 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. ★マヨネーズ 適宜

作り方

  1. 1

    小松菜は下ゆでし、4〜5センチ程度に切る。

  2. 2

    厚揚げは魚焼きグリルなどで中火で7〜8分こんがり焼く。

  3. 3

    ☆をまぜあわせる。味を見て好みで増減してくださいね

  4. 4

    厚揚げを一口大に切り分け、3で和える。へらなどで大きく優しく混ぜると崩れにくいです。冷めるまで放置。

  5. 5

    小松菜を加えてざっくり混ぜ合わせ、皿に盛る。マヨネーズを細く引き、完成!

コツ・ポイント厚揚げは熱いうちに☆で和えること。冷める過程で味がしみます。小松菜は食べる直前に和えると水も出ず色も綺麗です(^^)

Tags:

いりごま / すりごま / マヨネーズ / 厚揚げ / 小松菜 / 液体昆布だし / 砂糖 / / 醤油

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