小松菜と厚揚げのツナ炒め

時間を置くとより味が馴染んで、ご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
子供が苦手な小松菜と、子供が好きなツナを合わせてみました。

材料

  1. 小松菜 3~5束
  2. 厚揚げ 四角いもの2枚
  3. 小匙1
  4. ツナ缶 1缶
  5. ウェイパー 小匙1~2

作り方

  1. 1

    小松菜を5~6センチ程度の長さに切る。厚揚げも食べやすいサイズに切る。

  2. 2

    フライパンに、油を少量とツナ缶の油を合わせ、小松菜と厚揚げを炒める。

  3. 3

    小松菜がしんなりしてきたら、ツナを加え、ウェイパーを入れて炒めたら完成!

コツ・ポイント

とにかく、ささっとできます!

Tags:

ウェイパー / ツナ缶 / 厚揚げ / 小松菜 /

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