小イカヒイカのぬた

ヒイカは今が美味しい。
このレシピの生い立ち
ヒイカを食べる。

材料

  1. ヒイカ 1パック
  2. 九条ねぎ 一束
  3. 味噌 大さじ3杯
  4. 40cc
  5. 砂糖 大さじ3杯

作り方

  1. 1

    ヒイカ1パック。洗ってまるまま熱湯で茹でる。茹でる時に塩を入れる。

    • 小イカ(ヒイカ)のぬた作り方1写真
  2. 2

    イカを冷まして内蔵などをとり細かく切る。

    • 小イカ(ヒイカ)のぬた作り方2写真
  3. 3

    九条ねぎを茹でる。夏は堅いのでよく茹でること。茹でるときには塩を入れる。

    • 小イカ(ヒイカ)のぬた作り方3写真
  4. 4

    味噌、酢、砂糖で酢味噌をつくる。からしを入れてもいい。

    • 小イカ(ヒイカ)のぬた作り方4写真
  5. 5

    ネギを軽く絞って入れる。イカも入れて混ぜる出来上がり。20分。

    • 小イカ(ヒイカ)のぬた作り方5写真

コツ・ポイント

夏は九条ねぎが堅いのでよく茹でること。ヒイカはシーズンなので美味しい。これはぬたのお味噌がやや緩めである。

Tags:

ヒイカ / 九条ねぎ / 味噌 / 砂糖 /

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