小さな豆乳工場サイリウムおから餅

自分用のメモレシピです^_^
このレシピの生い立ち
サイリウム でも作ってみたくて

材料

  1. 生おから 100gほど
  2. 水 40cc
  3. サイリウム 3〜4g

作り方

  1. 1

    小さな豆乳工場で　

    できたおからを使用　

    50g大豆、お水400ミリ　

    で、豆乳を作って　

    豆乳をしぼった後のおから

  2. 2

    おから、水、サイリウム
    を全て混ぜる

  3. 3

    電子レンジで1分30秒加熱

  4. 4

    電子レンジから取り出し　

    ぐるぐると混ぜて　

    もう1度レンジに戻して　

    1分　

    ぷくっ〜とふくれたら

    出来上がり

コツ・ポイント

小さな豆乳工場でできた　

おからで　

糖質オフなおから餅を作りたくて　

片栗粉→サイリウム にしてみました^_^

Tags:

サイリウム / 水 / 生おから

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