安納芋とジンジャージャム

砂糖なし!自然の甘みたっぷり♪生姜との相性はgood☆

材料

  1. 安納芋 500g小〜中3本くらい
  2. 生姜 ひとかけすりおろし
  3. ハチミツ 少々
  4. 1カップ強

作り方

  1. 1

    安納芋を洗い炊飯器で普通炊きスイッチオン!

    皮を剥き鍋に入れマッシャーで潰す。固体を少し残す感じで!

    • 安納芋とジンジャージャム♪作り方1写真
  2. 2

    水を入れペースト状に煮る。水分が足りなければ少しずつ足して下さい。生姜をすりおろし入れる。最後にハチミツを少々入れる。

    • 安納芋とジンジャージャム♪作り方2写真
  3. 3

    粗熱が取れたら煮沸したビンに入れて出来上がり!

    • 安納芋とジンジャージャム♪作り方3写真

コツ・ポイント

安納芋はとても甘みがあるので砂糖なしにしました。ハチミツで甘さを微量足す程度で十分です。

端っこは繊維が多いので取り除く方がいいと思います。

トーストやクラッカーにつけたり、そのままお菓子やパン作りの材料にもなります!

Tags:

ハチミツ / 安納芋 / / 生姜

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