二歳の子供が無我夢中でパクパク♪ほうれん草も食べた!たまご少な目で体に優しいキッシュです。
このレシピの生い立ち
子供が大好きなキッシュ。トースターで作るのですが、いつも水っぽかったり焼きすぎたり… 固さのあるホワイトソースで、簡単早く作れるようになりました。
材料
- ベーコン 2枚
- サラダほうれん草 1束
- (or普通のほうれん草) (1/2束)
- じゃがいも 中1個
- たまご 1個
- バター 10g
- ホワイトソース 150cc
- ピザ用チーズ 適量
- 塩胡椒 お好みで
作り方
-
1
サラダほうれん草(アクが少なく柔らかいです)を水にさらした後、5㎝位に切ります。
-
2
ベーコンを食べやすい大きさに切ります。ジャガイモは、皮を剥いて半分に切ってから薄くスライスして水にさらします。
-
3
熱したフライパンにバターを入れ、ベーコンを弱火で炒めて油を出します。ジャガイモも入れ、透き通るまで炒めます。
-
4
ほうれん草を入れてしんなりするまで炒めたら、ボウルに移して冷ましておきます。
-
5
別のボウルにたまごを割り入れ溶きほぐし、ホワイトソースも入れて全体をよく混ぜ合わせます(クリーム色になる)
-
6
④のボウルに⑤を入れてよく混ぜ合わせ、お好みで塩胡椒してください。
-
7
耐熱皿にバター(分量外)を引き、液を流し込んでピザ用チーズを適量振ります。
-
8
オープントースターで10分ほど焼きます。焦げ目がついたら、アルミホイルを乗せ更に5〜10分焼きます。
-
9
焼けるとプックリ膨らみます。焦げ目をお好みで付けて完成です。
-
10
【補足1】サラダほうれん草は、どこのスーパーも普通のほうれん草の1/2の量でした。なので、分量が違います。
-
11
【補足2】焼き時間は、ご家庭のトースターによって違うのであくまでも目安として下さい。
コツ・ポイント
アクの弱いサラダほうれん草を使用していますが、勿論普通のでも大丈夫です。
また、幼児の卵食べ過ぎ防止で一個しか使っていません。大人や大きいお子さん用には、卵2個でソースは1.5倍にして下さい。
また、幼児の卵食べ過ぎ防止で一個しか使っていません。大人や大きいお子さん用には、卵2個でソースは1.5倍にして下さい。