子供パクパク安チンジャオロース

子供にピーマンをしっかり食べさせたくて。ピーマンに片栗粉することでよりピーマンに味がつきやすくなるのでオススメです。
このレシピの生い立ち
チンジャオロース、化学調味料の入った市販の素は嫌。面倒な味付けも嫌。それっぽいのでいいかな♪ってことで完成。

材料

  1. 鶏ひき肉 100g
  2. ピーマン 5個
  3. 筍水煮 1パック
  4. 片栗粉 大さじ1〜
  5. ☆醤油 大さじ1~2
  6. ☆鶏ガラスープ 小さじ1
  7. ☆みりん 大さじ1
  8. ☆酒 大さじ1
  9. ☆塩コショウ お好み

作り方

  1. 1

    ピーマンは細切りにしたら水気をとって片栗粉をまぶす。フライパンに油をしいて鶏ひき肉を炒める。筍水煮は水洗いして水切り。

  2. 2

    肉の色が変わってきたらピーマンと筍入れてざっと炒める。ピーマンに火が通ったら☆調味料入れる。塩コショウでお好みの味に。

コツ・ポイント

水が出る前にさっと仕上げること。

Tags:

☆みりん / ☆塩コショウ / ☆酒 / ☆醤油 / ☆鶏ガラスープ / ピーマン / 片栗粉 / 筍水煮 / 鶏ひき肉

これらのレシピも気に入るかもしれません