子供も大好き♪栄養も取れて色合いもキレイ〜ゴマの風味も◎
このレシピの生い立ち
子供がご飯をなかなか食べてくれなかった時、大好きなおにぎりで栄養も取れて、美味しいのを作ろうと。結果大ヒットで、これを作ると子供も、何個も食べてくれます♪
材料
- 白ご飯 食べたいだけ
- 卵 2個
- 鮭 食べたいだけ
- しらす 30グラム
- ゴマ 適量
- 塩 適量
- のり おにぎり分
作り方
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1
まず卵は塩を入れずに 半熟程度に軽く炒めていり卵を作ります。
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2
あとは大きめボールにいり卵、鮭、しらす、ゴマを入れ混ぜ混ぜ〜♪
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3
塩を手につけながら、おにぎりをニギニギ〜♪のりを巻いて、はい完成☆☆☆
コツ・ポイント
コツ特にありません。ほんと簡単で、美味しいですよ☆鮭やしらすは塩分があるので、味をみながら塩加減を調整して下さい(調整しすぎると薄々になるので、ご注意)
