子供が大好きになるほうれん草

ほうれん草と鮭フレークにチーズをのせてみました。

1. ほうれん草（茹でたもの） 適量（約65g）
2. 鮭フレーク 適量（約5g）
3. マヨネーズ 少量（約1～2g）
4. とろけるチーズ 適量（約30g）

1. 1

   ほうれん草と鮭フレークとマヨネーズを混ぜます。

2. 2

   オーブンの場合は、天板にクッキングシートを敷き、混ぜたほうれん草を一人分ずつ盛り、チーズをのせます。

3. 3

   上段か中段に天板を入れ、オーブン180℃で5分～7分くらい。
4. 4

   レンジの場合は、レンジに強い皿に一人分盛り、チーズをのせて、チーズがとろけるまで加熱します。

コツ・ポイント材料混ぜてチーズのせただけです。