女子高校生毎日お弁当

記録用です。娘が高校生活スタート！親も緊張しながら作った初日のお弁当♪このレシピの生い立ち娘が高校生になって、毎日のお弁当作りがスタート。かなりのプレッシャーです。娘を想いながら作るお弁当♡娘の好みに合わせて頑張って作っていきたいですp(^-^)q

1. 卵焼き 適量
2. エビケチャップ
3. 人参のきんぴら
4. ささみチーズフライ
5. きゅうり
6. ウインナー（市販品）
7. ミートボール（市販品）
8. いちご
9. りんご

1. 1

   【卵焼き】卵焼きは甘めです。卵1個なら大さじ1/2砂糖、ひとつまみ塩、大さじ1/2水を加えてよく混ぜ焼きます。

2. 2

   【エビケチャップ】エビは殻と背わたを取り、フライパンで両面を焼きます。塩こしょう、ケチャップ、砂糖少々を加える。

3. 3

   火加減に注意しながら、水分を飛ばし、ケチャップを絡めて出来上がり♪

4. 4

   【きんぴら】人参は千切りします。少量の油で炒め、しんなりしたら、めんつゆを加え絡ませて白ごまをふりかけ出来上がり♡

コツ・ポイント初日で緊張しながら作ったので、コツはありません。女の子なのでとにかく色合いだけを意識しました。既製品の表示はしていません。