月曜日は毎回恒例のアルモンデ弁当♪
ひと口おにぎり弁当にした♪
記録です(‘◇’)ゞ
このレシピの生い立ち
土曜日・日曜日は買い物に行かないから月曜日はアルモンデ弁当になる我が家(≧▽≦) とりあえずあるもの詰めよう月曜日(;^ω^) 一句できた(笑)年中のため季語なし(笑)
材料
- 牛肉炒め 玉葱・パプリカ
- 甘くない卵焼き 小口ネギ入り
- 竹輪チーズの甘辛焼き 竹輪１本
- ツナマヨのピーマンカップ焼き ピーマン1/2個
- 椎茸のおかか和え レンチン♪
- ほうれん草ソテー等 ピーマンカップの下
- もち麦入りおにぎり ゆかり・沢庵
作り方
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1
牛肉は焼肉のたれで炒めて終わり♪
-
2
玉葱みじん切りは１分レンチン♪ツナマヨにパン粉と玉ねぎ混ぜてピーマンへＩＮ♪トースターで焼いて終わり♪
コツ・ポイント
特にないです(‘ω’)ノ
