夫婦弁当メンチと厚揚げトロ煮

記録用

1. メンチカツ 好きなだけ
2. 厚揚げと舞茸のトロ煮 好きなだけ
3. 炊き込みご飯(晩の残り) 好きなだけ
4. 三つ葉のお浸し 好きなだけ

1. 1

   【メンチカツ】キャベツをざく切りにしてハンバーグのタネに混ぜる。好きな大きさにまとめて15分冷蔵庫で冷やす。

2. 2

   パン粉を付けて揚げ焼きにする。

3. 3

   【厚揚げと舞茸のトロ煮】

4. 4

   【炊き込みご飯】無洗米を水に30分つける。炊き込みご飯の素を入れて炊く。

5. 5

   【三つ葉のお浸し】

コツ・ポイント連勤術師…終わりました。