2009.7.5話題入り★鯵フライ顔負けの、さくさく美味しいフライです。ぜひ脂がのる冬の太刀魚で作ってみて下さいね!このレシピの生い立ちいかに太刀魚を美味しく料理するか。。。とフライにしてみたら絶品♡身がとろけるような柔らかさ・・・でサックサク♬アジフライ顔負けの美味しさです(*^艸^*)
- 太刀魚(大きめ) 1~2切れ
- 海苔(味付け) 数枚(巻く分の量)
- ナチュラルチーズ 数枚(巻く分の量)
- パン粉 適量
- 溶き玉子 1個分
作り方
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1
ぶつ切りにした太刀魚を3枚におろします。中骨のすぐ上を探るように切り込みを入れていく。(✿旦那さんがさばいております)
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2
2~3回に分けて切り込みを入れていき、背骨に届くまで切り目を入れる。
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3
背骨まで切り目を入れたら、背骨と身を切り離していく。
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4
ゆっくり切り離していきます。
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5
裏側も同じように♬(身の縁に残った背びれや小骨はきりおとす。)
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6
身を一口大のぶつ切りにする。
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7
チーズを大きさに合わせて切り、上にのせる。
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8
その上から海苔を巻く。(上下2枚ずつ巻きました)巻き始めはパリパリで巻きにくいですがすぐしんなりします♬
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9
溶き玉子→パン粉の順にまんべんなく、つける。
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10
170~180度の油でカラッと揚げる。こんがり色がつくまで。ハイ出来上がり~♬
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11
✿↑海苔チーズ無しでシンプルなフライの場合は塩コショーをして下さい♬
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12
↑✿シンプルなフライも美味しい!マヨやタルタルソースで♡
コツ・ポイント肉厚のある太刀魚を選んで下さい♬