天然寒鰤の照焼き

漬け込んで煮るだけ♪こんなに簡単でいいんですか★このレシピの生い立ち魚料理大好きなので…色々レシピ研究中です(*^∀^*)

  1. 3切(180g)
  2. 醤油 大さじ3
  3. みりん 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ4
  5. インゲン 適量

作り方

  1. 1

    醤油・みりん・砂糖を混ぜたタレに30分以上鰤を漬込みます。※時々、鰤を返してください。

  2. 2

    鍋に、そのままタレごと入れ、火にかけます。※タレが半分位になるまで煮ます。

  3. 3

    鰤を皿に盛り、残りのタレでインゲンを煮ます。※ある程度煮詰まった鰤の上に乗せて出来上がり♪

コツ・ポイントタレに漬込む事で、味が染みて火にずっとかけなくていいのでガス代の節約にもなります♪

Tags:

みりん / インゲン / 砂糖 / 醤油 /

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