天津飯

息子が好きな天津飯
このレシピの生い立ち
我が家の天津飯です

材料

  1. 干しシイタケ 3個
  2. キクラゲ 3個
  3. カニカマ 7本
  4. 中華だし 大さじ1
  5. 戻し汁 200
  6. 砂糖 大さじ2
  7. 小さじ1/2
  8. 醤油 大さじ2
  9. 大さじ1
  10. ごま油 小さじ1
  11. 50cc
  12. 水溶き片栗粉
  13. たまご 7個
  14. 塩少々
  15. バター 適量
  16. ご飯 茶碗1杯
  17. ネギ 適量

作り方

  1. 1

    干しシイタケとキクラゲを水でもどす

    • 天津飯作り方1写真
  2. 2

    カニカマ7本を半分にきり

    ほぐす

    • 天津飯作り方2写真
  3. 3

    戻し汁に砂糖大さじ2、塩小さじ1/2、醤油大さじ2、酢大さじ1、ごま油小さじ1、酒50CC、中華だし大さじ1

    • 天津飯作り方3写真
  4. 4

    シイタケ、キクラゲを千切り、カニカマも入れ火にかける沸騰したら水溶き片栗粉であんを仕上げる

    • 天津飯作り方4写真
  5. 5

    たまご7個に塩少々とごま油少々

    • 天津飯作り方5写真
  6. 6

    フォークでとく

    • 天津飯作り方6写真
  7. 7

    温めたフライパンにバターを少量入れ強火でたまごを入れたすぐにかき混ぜる

    • 天津飯作り方7写真
  8. 8

    半熟に混ざったら穴が開かないように混ぜるのをやめる

    • 天津飯作り方8写真
  9. 9

    弱火にして火が通るのをまつ

    • 天津飯作り方9写真
  10. 10

    焼けたらフライパンを逆さにしてかぶせる

    • 天津飯作り方10写真
  11. 11

    ラップでたまごとご飯をととのえる

    • 天津飯作り方11写真
  12. 12

    ご飯は先に盛っておき、たまごを焼けたらかぶせていく

    • 天津飯作り方12写真
  13. 13

    4つぶん焼き上がり

    • 天津飯作り方13写真
  14. 14

    おたま2杯半ぐらいのあんをかけて、刻んだネギをのせ出来上がり

    • 天津飯作り方14写真
  15. 15
    • 天津飯作り方15写真

コツ・ポイント

お酢が効いてるのが私好みですが、息子はお酢は必要ないぐらい?かな。お酢が苦手な人は無しでもいいかも。

Tags:

ごま油 / ご飯 / たまご / カニカマ / キクラゲ / ネギ / バター / 中華だし / / 干しシイタケ / 戻し汁 / 砂糖 / / / 醤油

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