大葉とチーズのささみフライ

安い材料でとってもカンタンに作れて美味しいです♪このレシピの生い立ち大葉とお肉orお魚の組み合わせが大好きなので。

  1. ささみ 6枚
  2. 大葉 6枚
  3. スライスチーズ 2枚
  4. 塩、胡椒 適量
  5. 小麦粉 適量
  6. 適量
  7. パン粉 適量
  8. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ささみに横から包丁を入れてひろげます。ささみの片側に縦半分に切った大葉2枚と6等分したチーズ2枚をのせます。

  2. 2

    具が乗ってない方のささみをぱたっと倒して元の形にし、塩、胡椒をします。

  3. 3

    小麦粉→卵→パン粉の順に衣を付け、170〜180度の油でカラッと揚げたら出来上がり♪

  4. 4

コツ・ポイントチーズがはみでないように包むくらいです♪

Tags:

ささみ / スライスチーズ / パン粉 / / 塩、胡椒 / 大葉 / 小麦粉 / 揚げ油

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