大絶賛のゴーヤチャンプルー

苦味も少なく、かつおぶしを入れる事でとても食べやすいゴーヤチャンプルーです(◍•ڡ•◍)❤
このレシピの生い立ち
ゴーヤが好きすぎて(Ŏ艸Ŏ)
豆腐ではなく、厚揚げを(絹揚げがお勧め)使う事でコクもあります。

材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 豚肉切り落とし 100g
  3. 大さじ1
  4. だしの素 大さじ1
  5. 厚揚げ 1パック
  6. 白だし 大さじ2
  7. かつおぶし 1パック
  8. 玉子 2個

作り方

  1. 1

    ゴーヤはワタと種をスプーンで取り除き、0.5cm程の薄切りにして塩もみして苦味抜き。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切って、フライパンに油を敷いて炒める。

  3. 3

    豚肉にある程度火が通ったら水気を切ったゴーヤを投入。

  4. 4

    だしの素を入れて、油を回して、厚揚げをドーンとそのまま投入。

  5. 5

    ヘラで、厚揚げを食べやすい大きさに適当に崩す。

  6. 6

    白だしで味付けして、かつおぶしを入れ、味を整え、玉子を投入。

  7. 7

    ヘラで玉子も潰して、好みの硬さで完成。

コツ・ポイント

厚揚げを包丁で切るのでは無く、ヘラで潰すのがコツ!!めんどくさくないし、味が染みやすくてめちゃくちゃ美味しいデスよψ(´ڡ`♡)♪

味付けは好みで!!(玉子の分も考えて)

Tags:

かつおぶし / だしの素 / ゴーヤ / 厚揚げ / / 玉子 / 白だし / 豚肉切り落とし

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