大根とアサリ缶のさっぱりサラダ

大葉とカイワレの香りがアサリの旨味を引き出します。ドレッシング少なめで、ヘルシーに頂けます。
このレシピの生い立ち
大根サラダをアレンジしたくて。

材料

  1. 大根(皮を剥き、細切り、10分水につけ、ざるにあげる。) 7㎝くらい
  2. 貝割大根(根と種を切落とし、半分に切る。) 1/2パック
  3. 大葉(重ねて、丸めて細切り。) 5まい
  4. サニーレタス(一口大。) 1/3株
  5. あさりの水煮缶(水分を切る。) 1冠
  6. ドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    野菜は水洗いしらよく水を切ってください。★の野菜とアサリをよく混ぜ、お皿にサニーレタス、その上に★を盛り付けるだけです。

  2. 2

    ノンオイル派は、アサリの汁を少し残し、カボスを絞る(塩はお好みで。)。こってり派はたらこマヨネーズがおススメ。

コツ・ポイント

野菜の水気を切ること。

Tags:

あさりの水煮缶(水分を切る。) / サニーレタス(一口大。) / ドレッシング / 大根(皮を剥き、細切り、10分水につけ、ざるにあげる。) / 大葉(重ねて、丸めて細切り。) / 貝割大根(根と種を切落とし、半分に切る。)

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