夜ごはんメモ肉巻きコロッケ

肉巻きおにぎりからアイデアいただきました♩
このレシピの生い立ち
普段のコロッケに飽きてしまったので…

材料

  1. じゃがいも(大2個程) 200g
  2. 豚肉スライス 10枚
  3. 人参 1/2本
  4. ピーマン 2個
  5. グリンピース 30g
  6. 塩、こしょう 適宜
  7. 【タルタルソース】
  8. 2個
  9. 玉ねぎ 1/2個
  10. きゅうり 1/2
  11. らっきょう 3個
  12. マヨネーズ 大さじ2
  13. レモン汁 大さじ1
  14. 塩、こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥いてレンジで加熱して潰す

  2. 2

    人参、玉ねぎ、ピーマン(今の時期グリンピースがオススメ)を、サイコロ1cm角くらいに切る

  3. 3

    1で潰したじゃがいもに2で切ったものを混ぜ合わせる

  4. 4

    お好みで塩、胡椒をして混ぜる

  5. 5

    混ぜ合わせた具材を俵形に整え、豚肉スライス一枚で巻いていく

  6. 6

    豆乳、米粉を混ぜ合わせたものにくぐらせパン粉をつける

  7. 7

    設定温度160°C〜180°Cで表面に色がつくまで揚げる

  8. 8

    【タルタルソース】

  9. 9

    玉ねぎ、きゅうり、らっきょうをみじん切りする

  10. 10

    ゆで卵をつぶす

  11. 11

    9.10を合わせて、お好みでマヨネーズ、レモン汁、塩、こしょうで合わせ味を調える

コツ・ポイント

型崩れの心配0です\(^o^)/

Tags:

きゅうり / じゃがいも(大2個程) / らっきょう / グリンピース / ピーマン / マヨネーズ / レモン汁 / 人参 / / 塩、こしょう / 玉ねぎ / 豚肉スライス

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