秋はヘルシーなキノコが◎
レンジ10分以内、1品作ってしまいましょ
春雨は別茹でしないのでラク
フライパンに戻れな〜い♪
このレシピの生い立ち
実は何度も失敗を重ねてきた料理です。
フライパンでは春雨を戻さなくても上手くいくのに、レンジだと味が決まらない、、
家族にも不評で、バリバリの春雨や、味が濃すぎて食べられないモノ、作ってきました。今回は家族がレンジと気が付かないくらい成功♪
材料
- 春雨(小分けタイプ) 50g
- ひき肉(豚、合い挽き可) 60g
- ※きび砂糖 大さじ1
- ※醤油 大さじ1.5
- ※酒 大さじ1/2
- ※にんにく※生姜(チューブ可) 各2センチ
- ※コチュジャン 小さじ1
- ※豆板醤(あればお好み) 小さじ1/4
- ※水 120cc
- シメジ(舞茸、葉物可、ニラ等) 50g
- ゴマ油 小さじ2
作り方
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1
耐熱皿に、戻してない春雨、ひき肉をのせ、※を順にかけていく
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2
ラップをして、レンジ600w4分
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3
湯気に気をつけてラップを剥がし、シメジを入れる
ラップをして、レンジ600w2分
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4
ゴマ油を加えて混ぜ合わせ出来上がり♪
ひき肉に火が通ってなかったら、様子を見ながら30秒ずつ加熱します。
コツ・ポイント
キノコは冷蔵庫にアルモンデいいです♪
ニラやチンゲンサイも美味しかったです♡
何も無ければ、ひき肉だけでもいいです(≧∇≦)b
もし、何も入れなくても、一度ラップを剥がし、ひき肉を混ぜてくださいね~
ニラやチンゲンサイも美味しかったです♡
何も無ければ、ひき肉だけでもいいです(≧∇≦)b
もし、何も入れなくても、一度ラップを剥がし、ひき肉を混ぜてくださいね~