夏野菜を味わうジェノベーゼのリングイネ

植物性チーズを使ったジェノベーゼソースです!このレシピの生い立ちweeeat!では、プラントベースを中心としたレシピを紹介しています。サイトには、PBF商品なども紹介しています♪ぜひチェックしてみてください。HP:https://bit.ly/3quJ3DU

  1. ジェノベーゼソース
  2. バジル(生) 25g
  3. ニンニク 1片
  4. 松の実・くるみ 合わせて25g
  5. エクストラバージンオリーブオイル 60ml
  6. 植物性チーズ 20g
  7. 小さじ1/4
  8. コショウ 適量
  9. パスタ
  10. パスタ(リングイネ) 160g
  11. インゲン 8本
  12. ズッキーニ 1/2本
  13. 塩(麺茹で用) 茹で湯の1%
  14. 塩・コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    ジェノベーゼソースを作ります。にんにくはみじん切りにします。

  2. 2

    松の実・くるみはフライパンで炒るか、オーブン(160度)で10分ほどローストします。(ロースト済みの場合はそのまま使用)

  3. 3

    バジルは洗わず、汚れを軽くふき取ります。

  4. 4

    ミキサーまたはフードプロセッサーに材料を全て入れ、なめらかになるまで攪拌します。

  5. 5

    パスタを作ります。インゲン、ズッキーニは3㎝長さに切ります。

  6. 6

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩(麺茹で用)を入れます。パスタを加え、表示時間通りに茹でます。

  7. 7

    茹で時間が残り2分になったら5の野菜も加え、一緒に茹でます。茹で汁は一部取っておきます。

  8. 8

    ボウルに3のジェノベーゼソースを入れ、茹であがった7を加えます。茹で汁や塩・コショウで味を調えます。皿に盛ります。

  9. 9

    栄養価等はこちら→https://weeeat.tokyogas-com.co.jp/recipe/00028.html

コツ・ポイントミキサーがうまく回らない場合は少し多い分量で作りましょう。余ったソースは、清潔な密閉容器に入れて表面をオリーブ油(分量外・適宜)で覆えば2~3日ほど日持ちがします。冷蔵庫で保管してくださいね。

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インゲン / エクストラバージンオリーブオイル / コショウ / ズッキーニ / ニンニク / バジル / パスタ / / 塩コショウ / 松の実くるみ / 植物性チーズ

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