シンプルな冷奴も夏野菜をたっぷりのせれば、サラダに変身!このレシピの生い立ちカレーを作った時によく食べる冷奴。野菜不足解消を狙って野菜をのせてみたら、大好評でした。ネバネバオクラがいい仕事してます!
- ミニトマト 4個
- オクラ 4本
- 大葉 3枚
- 塩昆布 ふたつまみ
- 調味料
- 中華だし顆粒 小さじ1
- ごま油 小さじ1
- ポン酢 小さじ2
- 豆腐(3個パックのもの) 1つ
作り方
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1
オクラはがくを取り、まな板の上で板摺りをしてから熱湯で2分くらい茹で冷水にさらす。そして輪切りにする。
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2
ミニトマトは細かく切る。8当分くらい。
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3
大葉も千切りして材料を全てボウルに入れ、トマトが崩れないよう気を付けながら混ぜる。
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4
冷蔵庫で30分以上冷やしてから、冷奴にのせて完成。
コツ・ポイント野菜は食べやすいように細かくして下さい。