夏野菜のごま酢和え

まろやかな酸味で、さっぱりした一品です。
このレシピの生い立ち
小鉢のおかず

材料

  1. アスパラガス 3~4本
  2. オクラ 1袋(10本)
  3. 人参 50g
  4. きゅうり 1本
  5. 油揚げ 1枚
  6. ★米酢 大さじ3
  7. ★砂糖 大さじ2
  8. ★うす口しょうゆ 大さじ1
  9. ★すりゴマ 大さじ2

作り方

  1. 1

    アスパラガス・オクラ→塩茹でし、斜め薄切り。きゅうり・人参→千六本に切り、軽く塩を振ってしばらくおき、絞る。

  2. 2

    油揚げ→フライパンで両面を香ばしく焼き、短冊か色紙に切る。

  3. 3

    ★の調味料を混ぜ合わせ[1]の野菜を混ぜ合わす。

  4. 4

    小鉢に盛り、[2]の油揚げを上に盛る。

Tags:

★うす口しょうゆ / ★すりゴマ / ★砂糖 / ★米酢 / きゅうり / アスパラガス / オクラ / 人参 / 油揚げ

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