パスタを茹でてる時間でトッピングを準備！！
夏はやっぱりゴーヤーでしょう！
ぽん酢でさっぱりヘルシーに
このレシピの生い立ち
夏バテ防止だし簡単
材料
- パスタ ５０㌘
- エノキ お好み
- 豆腐 １／８
- ゴーヤー １／４
- 納豆 １パック
- サニーレタス １枚
- ネギ 少々
- 味ぽん 大３
- ニンニク お好みで
- マヨネーズ
作り方
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1
パスタを茹でる
（ゆで時間は記載通り）えのきもいっしょに
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2
ゴーヤーを薄くスライス
豆腐も一口大に -
3
お皿にサーニーレタスを盛りお好みでマヨネーズをかける
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4
ゆであがったパスタ・エノキ・豆腐・ゴーヤー・納豆・ネギを盛りつける
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5
味ぽんとニンニクを合わせ上からかける
コツ・ポイント
ゴーヤーは冷水にさらしておくとよりシャキシャキ感が出ますが、そのままでもgoodです
