夏はサッパリピリ辛ツナおろし塩こんぶ丼

簡単5分でめちゃウマ♪塩こんぶご飯とツナおろしの相性最高!!ランチや朝食に!お酒の〆にもオススメです♪是非お試しを♡

材料

  1. ご飯 小さめ丼1膳
  2. ☆白ごま 大さじ1
  3. ☆塩こんぶ 適量
  4. 大根おろし 5ｃｍ分
  5. ノンオイルツナ缶 75ｇのもの1/2缶
  6. だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍 小さじ2/3
  7. 一味唐辛子 適量
  8. かいわれ大根 お好みで

作り方

  1. 1

    水気をきった大根おろし、水気をしっかりきった

    ツナ、だし醤油を

    混ぜておく。

    ※コツ参照

  2. 2

    ☆を混ぜたご飯を

    丼に入れてツナおろしを乗せたら一味唐辛子をパラパラ。

    好みでカイワレ大根を乗せたら出来上がり♡

コツ・ポイント

だし醤油はめんつゆで代用可能。

濃縮が違うものは使用量を調節してね♡

Tags:

☆塩こんぶ / ☆白ごま / かいわれ大根 / ご飯 / だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍 / ノンオイルツナ缶 / 一味唐辛子 / 大根おろし

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