夏の小鉢梅昆布茶Wうりおくら

うりときゅうりとオクラと茗荷♪夏野菜を梅昆布茶であえるだけ☆
とろーりさっぱりごはんが進むー。
即席漬けみたいな小鉢。
このレシピの生い立ち
うりのしゃきしゃき食感にはまって。

材料

  1. うり 1/2本
  2. オクラ 4本
  3. きゅうり 1/2個
  4. 茗荷 1個
  5. 梅昆布茶 小さじ1/2〜お好み。

作り方

  1. 1

    うりは皮をむいてスライス。

    オクラ、きゅうりをすらいす。

    茗荷は斜め千切り。

  2. 2

    ボウルに全部いれて、梅昆布茶をまぶしてとろみがでるまで、まぜたらできあがりー。

    冷やしてめしあがれー。

    • 夏の小鉢♪梅昆布茶Wうりおくら。作り方2写真

コツ・ポイント

オクラは産毛をよくあらってとったら生のままでOK。

Tags:

うり / きゅうり / オクラ / 梅昆布茶 / 茗荷

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