夏のしゃぶしゃぶモロヘイヤを食べよう鍋物編

夏でも鍋は美味しいです。旬の青ジソ、モロヘイヤで、汗をかきかき、ビール片手にどうぞ。

材料

  1. モヤシ 1袋
  2. だしパック 2パック
  3. 胡麻だれ 好きなだけ
  4. うどん、ご飯 好きなだけ
  5. 〇みりん 好きなだけ
  6. 大さじ2
  7. 青ジソ 肉の数だけ
  8. 青ネギ 1把
  9. モロヘイヤ 1~2把
  10. ポン酢 好きなだけ
  11. 〇しょうゆ 好きなだけ
  12. 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 300~400g
  13. キノコ 2~3パック

作り方

  1. 1

    野菜、キノコは食べやすい大きさに切る。モロヘイヤは柔らかい軸も使う。

  2. 2

    土鍋に、だしパック、酒、水600ccくらいを入れ、煮たてる。5分くらい煮たてたら、だしパックは引き上げる。

  3. 3

    野菜、肉を煮ながら、好みのたれで食べる。肉を上げる時、青ジソを肉の上に乗せ、いっしょに箸でつまみあげて食べる。

  4. 4

    具をすべて食べ終わったら、残った煮汁にしょうゆ、みりんで味をつけ、うどん、雑炊で・・。

コツ・ポイント

キノコはお好みの種類で。

Tags:

〇しょうゆ / 〇みりん / うどん、ご飯 / だしパック / キノコ / ポン酢 / モヤシ / モロヘイヤ / 胡麻だれ / 豚肉(しゃぶしゃぶ用) / / 青ジソ / 青ネギ

これらのレシピも気に入るかもしれません