夏に簡単薬味たっぷりサバ缶混ぜご飯

酢飯をベースに、玉ねぎ、生姜、サバの缶詰で、メチャ美味しくて食欲アップ間違いなし!今年もこれで暑い夏を乗り切りましょう♡

  1. 固めに炊いたご飯 2 合
  2. すし酢(レシピID:19594766)又は市販の物 2 合分
  3. サバの缶詰(水煮) 1 缶
  4. 玉ねぎ(みじん切り) 1/2 個
  5. 長ネギ(みじん切り) 1/2 本
  6. 生姜(みじん切り) 中1 個
  7. みょうが(みじん切り) 3 個
  8. 大葉(みじん切り) 6~7 枚
  9. 3 個
  10. 砂糖 大さじ 1
  11. 片栗粉 小さじ 1
  12. きざみ海苔 適量
  13. 紅しょうが 適量

作り方

  1. 1

    固めに炊いたご飯にすし酢(レシピID:19594766)を良く混ぜて、冷ましておきます。

  2. 2

    溶き卵に砂糖、片栗粉を良く混ぜて、薄焼き卵を焼いて、細く切っておきます。(市販の厚焼き卵でも可)

  3. 3

    玉ねぎ、長ネギ、生姜、みょうが、大葉をみじん切りにします。サバは、缶の中でほぐしておきます。

  4. 4

    ご飯が冷めたら、3 の薬味と、サバを加え、良く混ぜて

    出来上がりです。

  5. 5

    深めのお皿に取り分けて、海苔、卵、紅しょうがを盛り付けたら

    完成です。

  6. 6
  7. 7
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    グラム表示で失敗しないすし酢の作り方

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コツ・ポイントサバの缶詰は水煮を使いましょう。缶の中の煮汁を捨てないでほぐすことによって、煮汁がサバの身に染み込んで美味しくなります。市販の錦糸卵か厚焼き卵を使えば、ご飯を炊くだけで、火は使いません。薬味はある物を利用して、たくさん混ぜて下さい。

Tags:

きざみ海苔 / すし酢レシピID又は市販の物 / みょうが / サバの缶詰 / / 固めに炊いたご飯 / 大葉 / 片栗粉 / 玉ねぎ(みじん切り) / 生姜(みじん切り) / 砂糖 / 紅しょうが / 長ネギ(みじん切り)

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