夏にピッタリ夏野菜の煮浸し

だし汁を含んだ野菜が美味しい♪ 多目に作って素麺と食べても美味しい★
このレシピの生い立ち
夏になると食べます(^ー^)

材料

  1. だし汁 1.5cup
  2. ナス 2本
  3. カボチャ 1/8個
  4. オクラ 2本
  5. 白うり 1/2本
  6. ミョウガ 1個
  7. 醤油 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    だし汁に醤油、みりん、酒を入れて煮たたせる (薄味なので味見して調整して下さい)

  2. 2

    ナス、カボチャ(1.5㎝位の薄さ)、オクラ(包丁を刺しておく、爆発防止)を素揚げする

  3. 3

    白うりはピューラーで皮を剥き、半分に切ったらスプーンでタネをとり、好みの大きさに切り、柔らかくなるまで茹でる

  4. 4

    ミョウガを櫛形に4等分し、素揚げした野菜と茹でた白うりと一緒に汁に浸ける。冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

だし汁は昆布と鰹で濃いめに作ると美味しい♪ 面倒だったら粉末だしで十分☆

シシトウ、厚揚げ、葉っぱもの、がんも、等々好きなものを。熱いうちにだし汁に浸けて下さい!冷めながら味染みるので

Tags:

だし汁 / みりん / オクラ / カボチャ / ナス / ミョウガ / 白うり / / 醤油

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