夏にぴったりマンゴースムージー

ひんやりおいしいスムージーです♪ 夏にぴったり☆おすすめです!!このレシピの生い立ちマンゴーが家にあったので作ってみました。

  1. 冷凍マンゴー 70g
  2. プレーンヨーグルト 無糖 50g
  3. オレンジジュース 100% 100ml
  4. はちみつ 大さじ1
  5. 3~4個

作り方

  1. 1

    マンゴーを2~3cm位に切ります。バットにラップをしいてマンゴーをのせ、冷凍します※

  2. 2

    材料を全部ミキサーに入れて、混ぜます(※加減しながら混ぜるとマンゴーがつぶつぶ残って良い感じになります。。)

  3. 3

    コップに入れたらできあがり♪

コツ・ポイント※スーパーなどで売っているカット済の冷凍マンゴーを使うと便利です。※シェイカーで作る場合はヨーグルトは溶けやすいもので。

Tags:

*はちみつ / オレンジジュース / プレーンヨーグルト無糖 / 冷凍マンゴー /

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