ひんやりおいしいスムージーです♪ 夏にぴったり☆おすすめです!!このレシピの生い立ちマンゴーが家にあったので作ってみました。
- 冷凍マンゴー 70g
- プレーンヨーグルト 無糖 50g
- オレンジジュース 100% 100ml
- はちみつ 大さじ1
- 氷 3~4個
作り方
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1
マンゴーを2~3cm位に切ります。バットにラップをしいてマンゴーをのせ、冷凍します※
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2
材料を全部ミキサーに入れて、混ぜます(※加減しながら混ぜるとマンゴーがつぶつぶ残って良い感じになります。。)
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3
コップに入れたらできあがり♪
コツ・ポイント※スーパーなどで売っているカット済の冷凍マンゴーを使うと便利です。※シェイカーで作る場合はヨーグルトは溶けやすいもので。