夏にさっぱりコンソメ風味かぼちゃ

甘い煮付けも美味しいけれど たまにはさっぱりあっさりした塩&ほんのりコンソメ風味のかぼちゃも美味しい! お弁当にもぴったり。 飽きのこない煮付けです。
このレシピの生い立ち
甘い煮付けもだいすきですが、コンソメキューブで煮たらさっぱりしてとっても気に入ったので☆

材料

  1. かぼちゃ 4分の1カットになっているもの
  2. コンソメキューブ 1個
  3. 天然塩 ふたつまみ
  4. ひたひた位

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさにかぼちゃをカット。なべに並べて、ひたひたの水を加える。

  2. 2

    コンソメキューブを投入。中火で沸騰してきたら落し蓋をして弱火で蓋をする。

    途中、天然塩をパラパラと加え、かぼちゃが柔らかくなるまで煮る。(蓋をするので約10分弱)

  3. 3

    ほくほくにしたいので、かぼちゃが煮えたら強火にして再度煮汁を沸騰させてから、なべの蓋でかぼちゃをおさえながら煮汁をザっと空ける。 火を止めたコンロに煮汁を切ったなべを戻して、蓋をせずしばらく置くと、水分が程よくとびます。

コツ・ポイント

最後に強火にした後に煮汁を空けることで、かぼちゃ自体の熱で水分が良い感じに飛ぶので、コンソメで煮ても塩辛くなりすぎません。 塩は美味しい天然塩を使うと仕上がりの美味しさアップです。

Tags:

かぼちゃ / コンソメキューブ / 天然塩 /

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