暑い夏は、さっぱりポン酢で栄養満点サラダはいかがですか?マヨを足して、コクもプラス‼
美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
さっぱり簡単なサラダで、野菜をとりたくて…♡
子供も盛り盛り食べてくれました♡
材料
- 白菜 三枚位
- 紫蘇 2枚
- 〈飾りの野菜〉
- オクラ 2本
- ミニトマト 4個
- ゆで卵 一個
- 〈味付け〉
- ポン酢 大さじ3
- マヨネーズ 大さじ2
作り方
-
1
白菜を食べやすい大きさに切り、分量外の塩を入れ、塩揉みする。
紫蘇をみじん切りにする。 -
2
その間に飾りの野菜の用意をする。
おくらとゆで卵は普通に茹でる。 -
3
塩揉みした白菜と紫蘇を混ぜて、お皿に盛る。
あとは好きなように、飾り付けをする。 -
4
上からポン酢とマヨネーズをかけて完成っ!
コツ・ポイント
玉ねぎをさらして混ぜても美味しいです。
味付けは、今回はポン酢とマヨネーズを分けて上からかけましたが、初めから混ぜて和えてしまってもオッケー♡
味付けは、今回はポン酢とマヨネーズを分けて上からかけましたが、初めから混ぜて和えてしまってもオッケー♡