塩真たらこでかんたんこづけ煮

幼い頃から慣れ親しんだ郷土の冬の定番おかずをかんたんに。たらこの塩味で味付けいらず、おせちやお弁当のいろどりにも♪
このレシピの生い立ち
諸説物申したい方も多いとは思いますが(^^;
地元の冬の定番料理を我流&覚えやすい量で作ってみました。

材料

  1. 塩真たらこ※ 100g
  2. にんじん(千切り) 100g
  3. 糸こんにゃく 150g
  4. 生姜(皮付き) 3~4切れ
  5. 100cc
  6. 100cc
  7. 和風だしの素 小さじ1
  8. ※青ネギや木ノ芽など 彩りに

作り方

  1. 1

    にんじんはスライサーで千切り、糸こんにゃくも食べやすいサイズに切る。生姜は洗って皮ごと2㎜位の輪切りに切っておく。

  2. 2

    鍋にたらこ以外の材料を全て入れ火にかけ、煮立ったら皮からほぐしながらたらこを加える。

  3. 3

    アクをとりながら適度に煮詰めて火を止める。生姜を取り除き、お好みで青ねぎや木ノ芽を散らしてどうぞ。

  4. 4

    ※生たらこ(無塩)を使うときは『白だし大さじ1~2』で味付け。

コツ・ポイント

旬の生たらこを使ってお酒と醤油等で煮ても美味しいですが、味付けを塩たらこにおまかせのお手軽レシピ。青ネギは彩りで、むしろ無い方が定番。各分量はお好みで加減して下さい。

Tags:

※青ネギや木ノ芽など / にんじん(千切り) / 和風だしの素 / 塩真たらこ※ / / 生姜(皮付き) / 糸こんにゃく /

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