塩味豆腐チャンプルー

お安くできてご飯にもおつまみにも合うおかずです!
このレシピの生い立ち
クックパッドさんより日本食研さんの野菜チャンプルーをいただきこのメニューを作りました!

材料

  1. 豆腐 半丁
  2. ピーマン 1~2個
  3. さつま揚げ 2枚
  4. 長ねぎ 5~10cm位
  5. 1個
  6. 日本食研「野菜チャンプルー」塩味 1袋弱
  7. ブラックペッパー 適量
  8. サラダ油 大2~3

作り方

  1. 1

    豆腐は一口大、1.5cmくらいの厚さに切り水切りします

  2. 2

    ピーマン、さつま揚げは細く切り、長ねぎは斜めに細く切ります。卵は溶いておきます。

  3. 3

    フライパンに油を敷き炒り卵を作り、お皿にとり、フライパンにまた油を敷きピーマン、さつま揚げ、長ねぎ、豆腐、の順に炒めます

  4. 4

    炒り卵をフライパンに戻し一緒にさっと炒めブラックペッパーをふり、野菜チャンプルーの素を入れてあさっと混ぜ出来上がりです。

コツ・ポイント

豆腐を炒める時焦がさないように注意してくださいね!ブラックペッパーはお好みでどうぞ~

Tags:

さつま揚げ / サラダ油 / ピーマン / ブラックペッパー / / 日本食研「野菜チャンプルー」塩味 / 豆腐 / 長ねぎ

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