塩味の切り干し大根

あっさり味の切り干し大根の煮物です。
このレシピの生い立ち
いつもの切り干し大根の甘めの煮物に代わって、さっぱり塩味も良いかと思って作ってみました。他の野菜類は、冷蔵庫の余り物を使ってみました。

材料

  1. 切り干し大根 10g
  2. 刻み昆布 5g
  3. かぼちゃ スライスのもの1枚
  4. しいたけ 50g
  5. ほうれん草 50g
  6. 出汁パック 1袋
  7. ホタテ貝柱スープの素 小さじ2杯
  8. 醤油 小さじ1杯
  9. 炒め用油 大さじ1杯
  10. 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    切り干し大根、きざみ昆布は表示通りに水で戻し、水気を絞っておきます。

  2. 2

    かぼちゃ、しいたけは食べやすい大きさに薄く切ります。

  3. 3

    ほうれん草はサッと茹でて水気を絞って、3cm長さに切ります。

  4. 4

    お鍋に油を熱し、切り干し大根、きざみ昆布、かぼちゃを炒めます。

  5. 5

    全体に油が回ったら、出汁パックを投入→ひたひたになる位の水を加え、沸騰するまで強火で煮ます。

  6. 6

    沸騰したら弱火〜中火にし5分程煮ます。

  7. 7

    酒、帆立貝柱スープの素を加え、水気がほぼ無くなるまで煮詰めます。

  8. 8

    最後に醤油とほうれん草を加え、ひと煮立ちしたら完成!

コツ・ポイント

かぼちゃが荷崩れしないように弱火でことこと煮て下さい。ホタテ貝柱スープの素の代わりに、鶏ガラスープの素でも良いかと思います。

Tags:

かぼちゃ / しいたけ / ほうれん草 / ホタテ貝柱スープの素 / 出汁パック / 切り干し大根 / 刻み昆布 / 炒め用油 / / 醤油

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