塩レモン 使いましょう！ 良い感じにできているはずですよー ツナとレモンは相性良いんです。
このレシピの生い立ち
塩レモンの活用を考えて
材料
- ツナ缶 1缶
- 人参 ３センチ
- 塩レモン 大1くらい
- コショウ 適量
- きゅうり 適量
- レタス 適量
- マヨネーズ 好きなだけ
作り方
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1
人参はすりおろす ツナ缶は油を軽く切る
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2
塩レモンはみじんぎりにする。 塩レモンはつけた形状、塩加減が各家庭で違うので、加減して使ってくださいね
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3
人参、ツナ、塩レモンを混ぜ、コショウ、マヨネーズを入れてさらに混ぜる
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4
パンに軽くマヨネーズを塗り、きゅうり、具、レタスをはさんで軽く押してなじませます
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5
適当に切って盛り付けて出来上がり
コツ・ポイント
塩レモンは塩加減が違うと思うので、途中で味見して家庭の味を作ってください。なので、今回は塩を分量には入れてません（≧∇≦）コショウもお子さんにはひかえてね。ダイエットの方はマヨはーふとかヨーグルトでー＼(^o^)／
