塩ヨーグルト

ヨーグルトをお料理に活用できる「基本の塩ヨーグルト」です。お料理のコク出しに、マヨネーズのかわりに、いろいろ使えますよ!このレシピの生い立ちヨーグルトをそのまま食べるのに飽きてしまい、試行錯誤の末料理に活用してみようと考えました。予想以上に塩味を感じるので、減塩を心がけている方はお試しください♪

  1. プレーンヨーグルト(無糖) 300g
  2. 小さじ1

作り方

  1. 1

    ヨーグルトに塩を入れ、よく混ぜたらできあがり♪

コツ・ポイントフタつきの保存容器に入れ、冷蔵庫で保存してください。10日~14日保存可能です。できるだけ良質な塩を使用することをおすすめします。mari♪さん つくれぽありがとうございます!とても嬉しいです^^いろいろ試してみてくださいね♪

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プレーンヨーグルト無糖 /

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